为更好地提升班级心理委员和二级心理辅导站干事们的专业胜任力，4月8日下午，机器人学院二级心理辅导站———“心欣心灵”驿站的站长陈超老师，在B206给机器人学院19、20级的各班心理委员和心欣干事们开展了心理培训。培训主题是识别几种常见的心理障碍。

陈老师首先为大家介绍了抑郁症。他指出抑郁症是一种慢性心理疾病，其病因复杂，易反复发作，他提醒各位心理委员要密切关注同学们的情绪变化，尤其是遭遇丧事、学业受挫、恋爱受挫、人际受挫、家庭变故等重大生活事件的同学，及时对他们进行心理疏导。接着，他教授大家如何去评估一个人是否得了抑郁症。并通过观看视频——“我有一条黑狗，他的名字叫抑郁”，让心理委员们深入了解抑郁症患者的真实心路历程。正如视频中最后一句话:“享受不到美好才是人生最大的失败”，因此我们不仅要好好活着，更要健康向上的活着，享受我们的美好人生！

之后，陈老师给大家讲述了双相情感障碍，他强调该疾病一个显著特点是生物节律的不稳定性，让各位心理委员留意身边同学的异常情况。最后陈超老师提出四点要求:一是以宿舍为单位关注同学们的动态；二是留意经历重大生活事件的同学。三是能力范围内对异常事件进行有效的疏导与处理；四是能力范围外及时汇报，防止危机发生。

培训结束后，心理委员们纷纷表示本次培训收获颇多，不仅了解了几种常见的心理障碍，同时学到了一些评估技巧。他们表示希望用自己的所学更好的帮助和服务同学。

（图文:赖思梦 郑晓晓 审核:陈超）