文/于童 图/于童 审核：杨镇

    3月28日下午，学校花样跳绳队在中山校区新体育馆篮球场举办现场教学观摩指导活动。活动邀请国家跳绳高级裁判员黄钊民现场指导。学校各运动队队长及师生队员参加活动。

图1 黄钊民教练在现场讲解花样跳绳技巧

图2黄钊民教练现场演示花样跳绳方法

    黄钊民老师详细讲解了花样跳绳的基本要领、基本技巧和安全要求，现场展示了单人跳、双人跳、交叉跳等多种花样跳绳方法，并对队员的现场练习动作逐一指导，鼓励师生在掌握正确方法的基础上加强练习，体验花样跳绳的运动乐趣。

    队员纷纷表示，本次活动不仅学会了新的跳绳技巧，还对花样跳绳有了新的认识，进一步感受到花样跳绳的运动乐趣；希望通过多开展富有趣味性和挑战性的跳绳运动，体验速度与协调、团结与拼搏，增强体质，助力学校事业高质量发展。

图3 黄教练指导学生进行花样跳绳训练

图4 花样跳绳队集体合照